Перемены настроения, что с этим можно сделать?
Перемены настроения, что с этим можно сделать?
Ответ(ы) на вопрос:
Пофилософствовать)))...
Можно научиться находить "триггер", изменивший настроение. Слово, звук, запах? Вспомните, все, что предшествовало перемене. Потом найдите, что для вас этот фактор значил. Возможно, причина во всех случаях одна и надо просто ее осознать или переосмыслить. существуют прекрасные техники
Сам такой человек и постоянно у меня меняется настроение, сделать с этим ничего не могу, таков уж темперамент, возможно ваша нервная система предрасположенна к перепадам настроения, но в общем это нормальное явление. которое часто встречается
Ничего! Это говорит о том Что вы живете полноценной жизнью!
Я искренне сочувствую человеку, который от этой беды страдает.. . Сама от этого мучаюсь и мучаю окружающих) Но пока нашла только причину резких перепадов настроения - это слабая нервная система и бешеные гормоны)
Тут ничего не сделаешь, время покажет.
Не нашли ответ?
Похожие вопросы