Курсовая работа: Тенденції розвитку сучасного баскетболу

• Тактична підготовка.

- спрощення тактичних схем нападу з підвищенням швидкості їх виконання і зменшення числа ігрових ходів;

- застосування тактичних схем нападу з великою кількістю варіантів завершен-ня, залежних від конкретної ігрової ситуації (одноканальний вхід – багатоканальний вихід);

- періодична зміна тактичних варіантів побудови захисту, заснованих як на переході від одного виду захисту до іншого (персональний, зонний захист, пресинг), так і на варіаціях усередині одного виду захисту (зона “2-1-2” переходить в зону “2-1-2”, далі в “1-3-1”;

- часте застосування “домашніх тактичних заготовок, розроблених виходячи із специфікиконкретного суперника”;

- використання в ігровій практиці спеціальних комбінацій для лідерів команди.

У функціонуванні провідних команд світу останнім часом спостерігається активне і успішне застосування новітніх технологій підготовки. Йдеться:

- про ситуаційні тренування (багатоваріантне завершеннятактичної комбінації у зв’язку з конкретною ігровою ситуацією);

- акцентованих тренуваннях, тобто тренуваннях акцентованої спрямованості типу “кидкове тренування”;

- зміни форми подачі навчального матеріалу, т.з. навчальні блок-програми (наприклад, блок-програма по вдосконаленню швидкого прориву), в яких матеріал по окремому розділу дається в концентрованій формі;

- застосування нетрадиційного планування, заснованого на спровокованих спадах і чітко програмованих підйомах спортивної форми у зв’язку з конкретною побудовою спортивного календаря.

Позиційний напад

Добре відома в ігрових видах спорту фраза свідчить: "Важливо не те, що команда робить, а то, як вона це робить!" При роботі з гравцями різного віку тренеру рано чи пізно доводиться починати займатися тактикою, будувати командний напад команди за тими принципами, які він вважає застосовними в його команді.

Систем нападу в баскетболі нескінченно багато, але в основі кожній лежить індивідуальна підготовка гравців. Очевидно, що в кожному віці баскетболіст повинен бути навчений певному переліку дій в нападі, але зрештою гравець до вісімнадцяти - двадцяти років повинен уміти виконувати технічно і тактично грамотно всі прийоми напади, пов'язані з різними видами взаємодій.

Немає унікальних комбінацій, які приводять до легкого узяття корзини. Проти будь-якої дії є протидія. Головне, щоб захисникам було максимальне складно протидіяти нападаючим. А це можливо у тому випадку, коли нападаючі технічну дію виконують правильно і своєчасно.

Розглянемо основні питання роботи з молодими гравцями при освоєнні командного нападу. Всі приведені поняття і прийоми можуть застосовуватися тренерами при роботі з командами різних віків. Матеріал гравцям подається поступово, від простого до складного, відповідно до тих принципів взаємодій, які застосовують гравці в даному віці.

Мал. 1

1. "Широко". Відстань між двома найближчими партнерами повинна бути не менш 4-х метрів (мал. 1). Відстань на сильній стороні може бути менше тільки в тому випадку, якщо нападаючий сам ставить заслін або йому ставлять заслін, а також при виконанні взаємодії "віддав - вийшов". На слабкій стороні відстань може бути менше, якщо це відповідає концепції нападу команди або один з нападаючих знаходиться в офсетній зоні (мал. 2).

Мал. 2

2. "Правило чотирьох". При грі без м'яча важливо постійно оцінювати положення партнерів і захисників. Важливо бачити всіх четверо партнерів, припускати, що вони робитимуть в найближчий відрізок часу. Нападаючий до ухвалення рішення на отримання м'яча постійно "сканує" майданчик і дивиться в очі партнеру з м'ячем або партнеру, з яким він готовий взаємодіяти заслоном в даний момент (мал. 3), але при цьому старається при першій нагоді "оглядітися по сторонах". У позиції центрового або першого номера в положенні спиною до кільця важливо навчитися швидко дивитися через праве і ліве плече.

Молоді гравці часто, окрім гравця з м'ячем, нікого не бачать.

Мал. 3

3. При виконанні руху на отримання м'яча нападаючий використовує хитрощі і міняє швидкість свого руху: "Поволі —швидко!" Бажано, щоб гравець з м'ячем і гравець, що приймає передачу, взаємодіяли жестами або очима так, щоб ці знаки були непомітні для захисників. Досвідчені гравці так і роблять. Цьому можна і потрібно учити якомога раніше.

4. Якщо нападаючий знаходиться ближчим до м'яча або має перевагу в швидкості, то він може рухатися в місце отримання м'яча по прямій. Але якщо захисник знаходиться в безпосередній близькості і грає в закритій стійці, то нападаючий, що відкривається, застосовує правило "один крок, три кроки, п'ять кроків". Сенс цього правила в наступному. На лівому фланзі нападу гравець робить один, три або п'ять кроків до кільця, починаючи рух лівою ногою, в напрямі, не відповідному бажаному напряму руху до м'яча. Після першого, третього або п'ятого кроку гравець штовхається лівою ногою, різко міняє швидкість і починає рух в точку отримання м'яча. Він виконує V або L-образний рух, але важливо, що в даному випадку гравець починає рух саме з правої ноги, сильно штовхаючись лівою. В цьому випадку йому зручно стартувати в новому напрямі після першого, третього, п'ятого кроку (мал. 4).

При початковому русі на лівому фланзі від кільця або на правому фланзі до кільця нападаючий починає рух правою ногою.