Реферат: Масаж 3

Лікувальний масаж включає в себе 4 основних прийоми:

1. Поглажування.

2. Розтирання.

3. Розминання.

4. Вібрація.

Починається і закінчується кожен вид масажу і сеанс поглажуванням.

Починається кожен сеанс масажу з більш легкої дії з поступовим підсиленням дії до середини сеансу і з поступовим зменшення дії до кінця сеансу.

Точно так проводиться і курс масажу: з поступовим збільшення до середини і зменшенням до кінця курсу.

Масаж по видам розділяється на:

1. Збуджуючий.

2. Заспокійливий.

3. Розсмоктуючий.

Прийоми масажу