А Вы стресс заедаете? это вообще, реально?
А Вы стресс заедаете? это вообще, реально?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьЛегкий - да. . это вполне реально.... например плитка шоколада. . чашка какао.. . просто любимая еда, доставляющая положительные эмоции. . правда при глубоком стрессе не работает.. . идет сильное подавление...
ГостьЯ вот наоборот.. . при стрессе вообще ничего есть не хочу и не могу.. . :(( Но некоторые заедают и еще как! ) Знаю таких.. .
ГостьЭто не только реально но даже естественно. Сильный стресс, как сжигание нервных клеток, вызывает снижение содержания магния в крови, это ведет к дефициту кальция, и т. д. Организм сам требует восполнить нехватку этих микроэлементов. Поэтому заедать стресс желательно рационально - продуктами с высоким содержанием магния и кальция. Те, кто этого не знают, просто бессознательно едят, часто совсем не то, что нужно.
Гость///без НЕГО, как без ЛЮБВИ :))))
Гостья его запиваю
Гостьраньше-запивала, не помогало, нашла другой способ-отсутствие стрессов в своей жизни)
Гостья нет, а вот людей с избыточным весом дофига, зажирают проблемы
Не нашли ответ?
Похожие вопросы