Что нужно делать, чтобы не болели запястья рук от длительного набора текста на клавиатуре?
Что нужно делать, чтобы не болели запястья рук от длительного набора текста на клавиатуре?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьЭлластичный бинт. И правильный угол должен быть и высота посадки Я не профи в этой области, но знаю что это прямая связь. Потому что запястья у вас в напряжении постоянном они должны лежать на столе а они у вас висят над столом, печатайте не отрывая запястьев по возможности. И пальцы у вас напряжены а должны быть расслабленные. Есть программа "Соло на клавиатуре" там про технику подробно все описано.
Гостькак во времена советов - "Мы писали, мы писали, наши пальчики устали.... " Да, и правильно подобрать высоту комп. стола, кресло с подлокотниками, ну и перекур через 45-50 минут.. . Рекомендую с пивком!
Гостьотдохни, пивка попей
Не нашли ответ?
Похожие вопросы