Что такое "комплекс" и как с ним бороться?
Что такое "комплекс" и как с ним бороться?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьКомплекс - устоявшийся психологический блок в сознании. Например комплекс неполноценности - человек считает себя плохим, недостойным, и никак не может избавиться от этих мыслей. Для борьбы нужен глубокий самоанализ, выяснений причин появления комплекса, а причины могут скрываться в далеком детстве. Нужен хороший психотерапевт
ГостьКомплекс-это неуверенность в себе, в своих поступках. . Я считаю, что бороться с комплексами можно и самому, без помощи специалистов... Взять волю в кулак и делать то, чего боитесь сделать.. и с определенной периодичностью. Хвалить и поощрать себя за положительные результаты. Самооценка начнет подниматься, появится уверенность, ну и соответственно- будет меньше комплексов. Не ошибается тот, кто ничего не делает..
Гостьэто психологическая травма, чаще детская. Прорабатывается переживанием события заново и заменой его на событие с позитивным исходом
Гостьэто наверно когда ты не можешь избавиться от какого-нибудь негативного качества в себе.. . а чтобы побороть нужна все же помощь друга.. .
Не нашли ответ?
Похожие вопросы