Если очень плохо на душе, а некому выговориться, можно ли выплеснуть все-все-все на бумагу? полегчает ли?
Если очень плохо на душе, а некому выговориться, можно ли выплеснуть все-все-все на бумагу? полегчает ли?или еще хуже станет?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьЕсть такая психологическая практика. . Пишешь все-все, как другу. Потом бумагу сжигаешь и пепел выбрасываешь в окно. Говорят, помогает. . А есть еще Симороновская практика - звонок Вовану.. . Но для этого почитать надо на сайте настоящих волшебников. Смешно, но мне звонок Вовану, реально помог....
ГостьПотом обязательно перечитать....
Гостьхуже не станет. но и НЕ полегчает!! ! лучше позвони в бесплатную психологич помощь и поболтай.. . -помогает еще как!!!!
Гостьи даже нужно выписать для дальнейшего разбора собственного полета, а потом лучше сжечь весь этот негатив. я тоже иногда так делаю.
ГостьПишите нам. Мы постараемся помочь. А бумага никуда не денется и всегда подождёт...
ГостьЭто хороший способ, вы даже потом сможете лучше разобраться в себе.
Гостьвыплёскивать необходимо. . любыми способами.
ГостьКогда не было интернета и компьютера так и делал. - Всегда помогало.:)
ГостьХуже не будет. Вот так рождается поэзия, или проза. Абсолютно счастливые люди не создают литературных шедевров :-)
Гостьлучше подраться со стенкой или грушей)))
Не нашли ответ?
Похожие вопросы