Ответ(ы) на вопрос:
учение и метод управления психикой и физиологией человека, составной элемент религиозной и философской систем Индии, ставящих целью достижение состояния «освобождения» (мокши или нирваны) . Признает существование в человеке неосознаваемых сил и возможности управления — через определенную организацию психики — органическими и неорганическими процессами и телами; разработана система физических упражнений. Йога достигла известных успехов в управлении дыхательной и другими физиологическими функциями организма, в реализации желаемых психических состояний человека. Основная философская идея: соотнесенность человеческой психофизиологии и космоса (тела Вселенной) .
Это прежде всего работа с сознанием, а уже потом с телом.
Разве с помощью положений тела можно стать мудрее и ближе к нирване?
для начинающих гимнастика, для продвинутых жизнь
блин ну в гугли же можно такие вещи посмотреть)
философская растяжка)
Очередной способ сделать себя инвалидом.
Не нашли ответ?
Похожие вопросы