Как избавиться от привычки откладывать дела на потом?
Как избавиться от привычки откладывать дела на потом?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьЕсли не можешь, изменить ситуацию - измени свое отношение к ней, действуй потихоньку. Представь, что это твое любимое дело! ..Не делай дело за раз (раз ты его так боишься). . сделай его в три эпизода! И за каждый ставь себе плюсик! Эти маленькие победы, позволят сделать многое!
Гостьставить себе стимулом, что-то хорошее после выполнения всех дел. Например: поработал хорошо недельку - отдохнул красиво, не достаточно поработал - кури бамбук! В итоге придет привычка делать сразу и качественно.
Гостьизбавиться от иллюзии что потом что-то будет
ГостьПерестать заниматься всякой никому не нужной ерундой. Действительно важное дело фиг на потом отложишь)))
ГостьЖить сейчас, а не после
ГостьДля новой привычки нужно 40дней, попробуйте 40дней (вот ужас-то) не откладывать ничего, и вот новая привычка в кармане.
Гостьпросто осознать что жизнь не такая уж и длинная. и каждое многоневение ее-на вес золота. . а если лениться то можно упустить что-то ценное
ГостьЗавалить все окончально, получить очень сильно по шапке - и основательно пересмотреть свое отношение к жизни
ГостьВыберите какое-либо из этих дел. Доведите его до конца. Так тренируйтесь каждый день и постепенно это станет привычкой. Т. е. новая привычка вытеснет старую. Здесь важно заставить себя сделать это. Не беритесь одновременно за все. Начните с самого легкого дела Но сделайте его на все 100 Затем похвалите себя за первый осознаный результат.
ГостьНачать откладывать их на тогда, т. е. вчера-позавчера и т. п.))
ГостьКак как.. . Показать свою силу воли и делать дела когда нужно!
ГостьЯ, например, не то чтобы откладываю, а вдохновения жду. Как только вдохновение приходит, дело в момент делается и почти всегда на "отлично".
Гостьнужно взять и....
Не нашли ответ?
Похожие вопросы