Как можно побороть волнение перед публичным выступлением?
Как можно побороть волнение перед публичным выступлением?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьИзменить свое отношение к этому. Необходимо снизить ЗНАЧИМОСТЬ и, якобы, "ВАЖНОСТЬ" этого события для вас. (через пару недель вы уже почти не вспомните об этом событии, тем более вообще не вспомните об этом через год, 5 лет и т. д))))
ГостьПопробуйте сосредаточиться, на чем нибудь и не думать о том, что думают о вас и как вы выглядите перед ними. Будьте уверенным в себе. Все в Ваших руках. Удачи вам!
ГостьА Вы попробуйте сказать правду. О том, как Вы волнуетесь, как это выступление важно для Вас. Ведь перед Вами будут такие же люди, как Вы. Неужели не поймут...
ГостьТренироваться.
Гостьнестоит его бороть, т. к. куража не будет... а это очень важно в выступлении... любой артист, любой оратор обязан волноваться... Удачи!
ГостьНе бороться с этим. Смириться. Проявлять спокойствие Духа. Это спокойствие ощутимо. Публикой. И она оценит это. По достоинству.
ГостьПредставить себе, что грассказываешь какому-то конкретному человеку, с которым приятно и не страшно обшаться, кого не стесняешься
ГостьДумать о публике, как о собрании многих "Я".
Не нашли ответ?
Похожие вопросы