Как научиться контролировать свjи эмоции? А то в в гневе такого наговорю, потом жалею.
Как научиться контролировать свjи эмоции? А то в в гневе такого наговорю, потом жалею.
Ответ(ы) на вопрос:
Учиться быть уравновешенной! Нельзя сдерживать эмоции. Гневом Вы делаете только себе плохо. Можно потом всю жизнь жалеть о содеянном, так и не поняв, что это был всего урок необходимый для всех. Себя бичевать нельзя, научитесь осознавать, почему происходит, то или другое, и почему все не так как Вам бы хотелось. Осознание собственных ошибок и прощение дарует человеку и исцеление и освобождает от плохого. Удачи Вам!
Нужно научится подчинять чувства разуму, а не наоборот.
А стоит ли, ведь это не ты уже будешь, живи свою жизнь и пошли они все на йух, кому не нравится.
Отложить ответ на потом.... Дать ответный "удар" никогда не поздно...
и века было мало..
Не нашли ответ?
Похожие вопросы