Как перестать завидовать?

Решите стОит ли тратить свою жизнь на сравнение с чужой. Она у вас одна.))

Начни изучать философию и психологию, а так же постарайся опнять себя.

1. Для начала нужно перестать сравнивать себя с другими. Нужно чаще говорить себе: «Я такая, какая я есть! Это моя судьба, это моя жизнь! Я люблю себя такой, какая я есть. Я не хочу сравнивать себя с кем бы то ни было! » 2. Еще один способ – нужно дискредитировать для себя то, чему завидуешь. Например, подруга похудела, зато у неё ухудшилось здоровье. Вы уверены, что вам нужна худоба такой ценой? 3. Чаще вспоминайте про то, что имеете. Например, если подруга получила повышение по должности, скажите себе: «Ну и что? Зато у меня свободный график работы и я могу чаще общаться со своими детьми» . 4. Чаще вспоминайте людей, которым живется хуже, чем вам, которые имеют меньше, чем вы. Например, ход мысли может быть таким: «Лена купила трехкомнатную квартиру, как же хорошо, что у меня есть своя однокомнатная, ведь у Кати совсем нет своего жилья» . 5. Подумайте, а точно ли вам нужно то, что вызвало приступ зависти? Подумайте, соизмеримы ли ваши желания с истинными потребностями?

понять, что это бессмысленно и жить своей жизнью, стремясь её улучшить.

Я рассуждаю в таких случаях так: 1) сегодня у него (у нее) успех, красота, здоровье а завтра неизвестно что будет. 2)С виду у нее (у него) все отлично и ей (ему) завидуют. Но ведь мы не знаем что на самом деле у человека на душе, в личной жизни, какие болезни. Мы многого не знаем. И не исключено что есть у него трудности похлеще наших. В мире все уравновешено. Не бывает что одним все, другим ничего. Всегда есть чем себя утешить. И не завидовать. Бог за все воздаст.

найти цель в жизни....

Просто не завидовать и всё.