Как прошить телефон Sasung g600

Как прошить телефон Sasung g600телефону года два, прошивку до этого неменял и даже незнаю как это делаеться!
подскажите как это сделать я тут скачал фаил прошивки а чо с ними делать незнаю
4 папки
G600XEGH3_BIN+TFS в ней G600XEGH3.cfg G600XEGH3.cla G600XEGH3.def G600XEGH3.tfs
G600XEGJ2_BIN+TFS в ней G600XEGJ2.cfg G600XEGJ2.cla G600XEGJ2.def G600XEGJ2.tfs
G600XEGL1_BIN+TFS в ней G600XEGL1.cfg G600XEGL1.cla G600XEGL1.def G600XEGL1.tfs
G600XEHG1_BIN+TFS в ней G600XEHG1.cfg G600XEHG1.cla G600XEHG1.def G600XEHG1.tfs

я то думал легко будет ну там прогу скачать над будет и прошивку ну и телефон по дата кабелю и тд
мож это фаилы прошивок разных версий если это так скажите какая из них самая новая и как прошить??