Ответ(ы) на вопрос:
Если внимание рассеянное и трудно концентрированное, то это может говорить о превозобладании моторных процессов в головном мозге. Может следует выпить валерьяночки? :) Либо же предмет концентрации внимания попросту не интересен, тогда следует, "замотивировать" себя на нем, сделать так чтобы он стал интересен. Либо же существует множество отвлекающих факторов препятствующих сконцентрироваться на предмете внимания, тогда следует их устранить. Как видите, слишком мало "исходного материала" для постановки точного "диагноза".
Аутотренинг. Самовоспитание
-чрезвычайным напряжением собственной воли и личным умственным трудолюбием...
Аутотренинг и медитация.
Не нашли ответ?
Похожие вопросы