Как восстановить последнюю сессию с которой я работал, после аварийного завершения Mozilla Firefox?

Как восстановить последнюю сессию с которой я работал, после аварийного завершения Mozilla Firefox?Ситуация такая: Работал в Firefox с важными вкладками, тут он завис и тут же вылетел, открываю снова - а все вкладки пропали!!! пытался восстановить хоть какие то сайты - но в журнале истории они тоже не остались, тк я работал с ними давно...
Как восстановить всю предыдущую сессию?

PS Обычно пользуюсь Opera, но вот тут так получилось... с Firefox блин...