Как востановить всю систему компа чтобы не отфармотировать диски???

Как востановить всю систему компа чтобы не отфармотировать диски???у меня что то гонят браузера запускаешь мозилу мне пишет" firefox столкнулся с неожиданной проблемой и аварийно завершил работую мы попытоемся восстановить ваши вкладки и окна при его перезапуске."когда запускаешь иксплеер то он запускается и закрывается. а еще я попытался скачать с интернетатемы на компьютер так я их скачал и щас ни могу ни одну тему поставить одна классическая стоит и все ставлю другую не ставиться что мне делать???