Как вы восстанавливаете свои моральные силы и душевное равновесие?
Как вы восстанавливаете свои моральные силы и душевное равновесие?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьВспоминаю веселые моменты жизни, как растет сынок самый младший ( 1.8г) ,какие то его выходки, вспоминаю и хохочу, и все вроде становится хорошо, можно двигаться дальше по жизни!!
ГостьМедитацией.
Гостьдля меня достаточно побыть в одиночестве. К сожалению, это редко получается - семья большая, места мало, дел много. Но я знаю, что для полноценного отдыха, для приведения своих мыслей в порядок, для гармонизации мне нужно всего лишь побыть наедине с самой собой. При этом я могу смотреть телевизор (парадокс!) , но при этом оставаться одна. Мое общество меня не угнетает.
ГостьРавновесием всей нервной системы. Тишина и покой в мыслях и эмоциях.
ГостьУлыбка, взгляд на себя в зеркало ...и всегда "привет! " с негрустинкой...)
ГостьСлушаю музыку, читаю книги, начинаю по утрам обливаться холодной водой и если ловлю себя на том, что подступает злость, усталость, эгоизм или гордыня, говорю себе, что человек может вытерпеть все, каюсь в своей слабости и все уходит. Не нужно тратить силы на негатив и тогда больше сил останется для положительных эмоций.
ГостьДелаю добрые дела. А с душевным равновесием посложней.
ГостьУбиваю строггов. Или фашистов. Строгги прикольнее, но фашисты быстрее бегают.
ГостьПрошу помочь...
ГостьУлыбаюсь. . и помню о том, что если я сломаюсь, ЕГО некому будет поддержать..
Гостьв своём личном пространстве и личном одиночестве
ГостьГостьНи очем не думаю Занимаюссь тем что легче всего получается.
Гостькогда они иссякнут
ГостьМораль - стремлением к принципу, душу - молитвой.
Не нашли ответ?
Похожие вопросы