Какое значение для человека имеет соблюдение режима дня?...
Какое значение для человека имеет соблюдение режима дня?...
Ответ(ы) на вопрос:
регулирует физическое и психическеое состояие здоровья
какого значение режима дня для здоровья человека?
Планирование, и правильное, благополучно отражается не только на состоянии организма, но и успехах. Больше успеваешь, интереснее живёшь.
В подкорке головного мозга человека как и у любого млекопитающегося есть временной и пространственный центр. Первый - часы в мозге, второй - компас в мозге. Вся система человеческого организма и на внутриклеточном уровне подчиняется этим центрам во времени и пространстве. Нарушение выбранного челом режима дня влечёт угнетение организма на всех уровнях. Это так же верно, как если тебя перевернуть кверх ногами даже если ты закрыл глаза. (может и вырвать).
Самодисциплина, контроль времени.
Здоровье будет нормальным !!!
Каждый сам себе устанавливает свой режим.
Прямое. От режима дня зависит состояние здоровья человека.
Не нашли ответ?
Похожие вопросы