Люди умоляю помогите с геометрией очень нужно просто

Люди умоляю помогите с геометрией очень нужно просто1)Сторона основания правильной четырехугольной пирамиды равна 10 см. Высота пирамиды равна 12 см. Найдите апофему

2)высота правильной четырехугольной усеченной пирамиды равна 5см. Стороны оснований состовляют 8 и 6 см. Найдите боковое ребро пирамиды