Мне сказали, что на диске остается все окна, все сайты которые я открывала за все время работы компьютера...и это мешает

Да разведчице палицо не к лицу. Ставишь CCleaner на комп. В настройках выставляешь все галки и чистишь комп от всякого палева. И как контрольный выстрел - чистишь все куки в браузере. Клинер зараза хоть и пишет что чистит делает это не всегда. То бишь в Опере например - Инструменты - Настройки - Cооkies - Управление Cооkies. И ручками - Удалить. Пока весь список не изчезнет. А также на наверняка Инструменты - Настройки - История. Могу сказать что при желании файло можно и восстановить. Это если конрразведка будет юзать спец проги. Имей это ввиду. Полное уничтожение информации с винта возможно только в доменной печи.

Это удобно, но занимает место на диске. Если нужно его освободить советую поставить Reg Organizer. Он лучше чем CCleaner. Мне так кажется.

кому мешает?

Это не мешает, это удобно! А если хотите убрать - это зависит от браузера