От виртуально созданного диска может реально тормозить комп? И имеет-ли значение его размер при этом?

это просто папка в реале но защищёна от юзера . и её скорость не как не может быть быстрее обычного копировани . а нащёт занятного места это зависит от софта что его создал к примеру софт для шифрования сразу отпиливает нужное место а софт типа Shadow Defender акроникс имаге заполняет его по мере надобности