Подскажите кто на практике сталкивался с раскруткой и оптимизацией собственного сайта...Вопрос внутри

Оптимизация сайта под поисковые машины (получение как бы естественного трафика с поисковиков) и контекстная реклама - разные вещи. С последней вы получаете посетителей пока платите. С продвижения - очень многое зависит от тематики (скиньте на ящик, посмотрю) - т. е. где-то достаточно правильно составить странички и структуру сайта (внутренняя оптимизация) , а где-то придется выкладывать немалые деньги для продвижения.

В яндексе позиции не каждый день меняются, апдейт происходит обычно раз или два раза в неделю. В гугле же ап идет постоянно и позиции могут меняться каждый час. В яндексе правда есть исключение, если допустим какой-то сайт забанили и он вылетел, то выдача соответственно смещается, так же при внедрении новых алгоритмов может наблюдаться временная нестабильность выдачи. В контектной рекламе есть смысл, иначе эта услуга не существовала бы. Серьезные проекты совмещают поисковое продвижение и контекстную рекламу.