Помогите решить две лёгонько-завальные задачки по физике:))))))

Помогите решить две лёгонько-завальные задачки по физике:))))))а) В некоторой точке поля на заряд 10^ -7 Кл действует сила 4*10^ -3 н. Найти напряжённость поля в этой точке и определить заряд, создающий поле, если точка удалена от него на 0,3 м.

б) Металлическому шару радиусом 10 см сообщён заряд -12,56*10^ -8 Кл. Определить поверхностную плотность заряда.