У меня резко упала производительность игр!!!помогите кот знает

У меня резко упала производительность игр!!!помогите кот знаетсегодня утром включал комп поиграл маленько все норм как всегда сейчас включил производительность игр упала с 6.2 до 3.0
что делать незнаю комп недавно купил игровой и внутри чистый без пыли все почистил все равно игры тормозят!!!
кто знает помогите ничего не обнавлял и не делал вообще само сабой резко упало!С!