Удавалось ли вам изменить себя? Например вы были скромным и зажатым, а после

Во-первых : Польностью раскрепощен только дурак) Я просто когда-то поняла, что людям со мной интересно общаться, поэтому перестала бояться общества, наоборот искренне интересуюсь личностями (не личными проблемами, захотят сами расскажут, а именно личностями) . Я не боюсь быть смешной, умею шутить над собой, не боюсь вообще никаких шуток в мою сторону, если что, даю шутливый и иногда ироничный отпор тем, кто вульгарно или грубо шутит. Короче, хотите быть раскрепощенней, подумайте, насколько вам важны мнения о вас посторонних людей, когда вам будет практически все равно, что посторонние скажут что-то негативное, тогда все будет ок, настраивайтесь на позитив. Кстати: всем позёрам, всем нарушающим общественный порядок, делающим вид, что им плевать на реакцию окружающих - далеко не всеравно, что о них подумают люди, это как защитная реакция застенчивости. Будет проще жить, если вы не будете ехать в метро и думать: "чего на меня так смотрят, может что-то не так", а будете думать: "смотрят так на меня, наверно классно выгляжу" Вы должны убедить себя в том, что вы классный) без этого нельзя)

я постоянно над собой работаю... научилась верить своей интуиции... и это еще не все....

Я бухал и бросил