Вдруг почувствовала пустоту в душе и непроизвольно полились слезы... не могу остановиться... Как помочь себе?
Вдруг почувствовала пустоту в душе и непроизвольно полились слезы... не могу остановиться... Как помочь себе?Как будто всё не так, как должно быть... Наверное, это бывает у всех... депрессия.. апатия.. В последний раз у меня это затянулось надолго... Как не дать себе дойти до края? Сижу вот, смотрю на себя в зеркало... улыбаюсь и не понимаю отчего плачу... как-то само по себе плачется... и почему-то хочется пускать мыльные пузыри... беззаботно, как в детстве... и влюбиться хочется... Как вы боретесь с плохим настроением, депрессией, отчаянием?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьПлачте наздоровье, это иногда полезно. С депрессией бороться можно и нужно, и не так сложно, Способов много: Физические нагрузки, любые, чем тяжелее, чем лучше. Физкультура и любая физическая работа подойдет. задушевный разговор найти, того кому еще хуже и помочь ему, молитва, чтение духовной литературы, найдите себе хобби напиться тоже на худой конец подойдет. Выбирайте!! ! В острой стадии запрещается жалеть себя и думать И еще главный друг депрессии - безделье!!! !
ГостьДепрессия -это болезнь тех, кто больше ни фига в этой жизни не хочет и не умеет делать.
ГостьИзмени образ мышления. Не живи вчерашним днем. Он ушел и больше не вернется. Живи завтрашним днем. И влюбляйся на здоровье.
Гостья давно так хочу поплакать.. . мне потом сразу легче становится и на душе ясно, и все такими мелочами оборачивается, и вопросы решаются.. . а чо-то не пускает слезы
Гостьчтобы наполнить сосуд нужно сначала его опустошить так что выплакаться надо
ГостьСам я не плакал ни разу в жизни, даже в детстве... Я, честно говоря, немного завидую Вам...
Гостьох, да поплачьте всласть! а вообще - деперссия, это болезень 21 века....
ГостьПлачьте на здоровье.. . слёзы очищают.. . не зря Вам влюбиться хочется и мыльные пузыри пускать :)))) Сердечко открывается...
Не нашли ответ?
Похожие вопросы