Реферат: Двигательные умения и навыки

Важно и то, что пытается контролировать и анализировать спортсмен в процессе овладения навыком, чем он пытается управлять. В [25] показано, что осознание движений в одних случаях ускоряло выработку навыка, а в других - замедляло. В первом случае осознание движений означало контроль направления, амплитуды, усилий, темпа движений, т.е. кинетической структуры двигательного действия. Во втором случае делались попытки скоординировать в целостный двигательный акт сокращения отдельных мышечных групп. Эти данные, очевидно, говорят о том, что нецелесообразно вмешиваться в природные координации, т.е. в низшие уровни построения движений по Н.А. Бернштейну.

Итак, автоматизация действий не является обязательным признаком навыка. Главное в навыке (умении) - это качество исполнения действия, соответствующее заданному образцу. Автоматизировать же можно и неправильно выполняемое действие, поэтому автоматизация не должна являться целью упражнения, она лишь следствие (сопутствующее повторению явление) психологической перестройки самим обучающимся способов управления действием. Спортсмен освобождает действие от динамического (и прежде всего смыслового) контроля вследствие образования динамического стереотипа, появления уверенности, что и без этого контроля действие будет осуществлено правильно. При этом качество двигательного действия возрастает как за счет более тонкой дифференци ровки кинестетических ощущений, так и за счет снятия излишнего, а порой и ненужного психического и физического напряжения, скованности, в результате чего движения становятся более естественными, экономными, слитными.

Список литературы

1. Абельская Р.С. Об осмысливании движений в процессе овладения прыжком в высоту с разбега //Вопросы психологии спорта. М., 1955, с. 40 - 65.

2. Аскназий А.А. К вопросу о физиологических механизмах автоматизации двигательного навыка: Материалы VII научной конференции по вопросам морфологии, физиологии и биохимии мышечной деятельности. Тарту, 1962, с. 16 - 18.

3. Ашмарин Б.А. Двигательные умения и навыки. Теория и методика физического воспитания: Учеб. пос., гл.IV. М., 1979, с. 65 - 75.

4. Беритов И.С. О происхождении произвольных движений у высших позвоночных животных. Третье научное совещание по эволюционной физиологии, посвященное памяти акад. Л.А. Орбели. Л., 1961, с. 24 - 25.

5. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.,1966, с. 160 - 170.

6. Бойко Е.И. Еще раз об умениях и навыках //Вопросы психологии, 1957, № 1, с. 133 - 139.

7. Гурьянов Е.В. Навык и действие. Уч. зап. МГУ, вып. 90, 1945, с. 133 - 148.

8. Запорожец А.В. Развитие произвольных движений. М., 1960. - 430 с.

9. Ильин Е.П. Двигательная память, точность воспроизведения амплитуды движений и свойства нервной системы. Психомоторика. Л., 1976, с. 62 - 68.

10. Ильин Е.П., Малиновский С.К. Влияние гипноза на проявление свойств нервной системы/ Психофизиологическое изучение учебной и спортивной деятельности. Л.,1981, с. 85 - 89.

11. Ильин Е.П., Семенов М.И. Проявление типологических особенностей в регуляции дозированных движений/ Вопросы психологии трудового обучения и воспитания. Ч. 1. Ярославль, 1969, с. 284 - 291.

12. Квасов Д.Г. О развитии автоматизированных движений руки // Физиологический журнал СССР. 1952, № 4, с. 423 - 428.

13. Кулько В.А., Цехмистрова Т.Д. Формирование у учащихся умения учиться. М., 1983, с. 8 - 12.

14. Левитов Н.Д. Детская и педагогическая психология. М., 1958, гл. 5.

15. Ломов Б.Ф. Методологические и теоретические проблемы психологии. М., 1985. - 444 с.

16. Мазниченко В.Д. Методологические предпосылки к пониманию сущности и механизмов двигательных навыков //Теория и практика физической культуры, 1984, № 7, с. 49 - 50.

17. Психология. Учебник для техникумов физической культуры. - М: ФиС, 1984, с. 194.

18. Пуни А.Ц. К.Д. Ушинский о навыках // Теория и практика физической культуры, 1946, № 1, 2, с. 13 - 15.

19. Пуни А.Ц. Психологический анализ процесса образования двигательных навыков. Сб. тр. ЛНИИФК. М. - Л., 1949, т. 2, с. 5 - 38.

20. Пуни А.Ц. Психологическая характеристика двигательных навыков на основе учения И.П. Павлова о сигнальной деятельности коры больших полушарий //Теория и практика физической культуры, 1953, № 1, с. 29 - 39.

21. Пуни А.Ц. К вопросу об осознаваемости и неосознава емости в заученных действиях/ Вопросы психологии спорта. М., 1955, с. 5 - 39.

22. Пуни А.Ц. Очерки психологии спорта. М., 1959, с. 196 - 208.

23. Пуни А.Ц. О сущности двигательных навыков //Вопросы психологии. 1964, № 1, с. 94 - 103.

24. Рудик П.А. Психология. М., 1967, с. 196 - 208.

25. Соколов А.Н. Роль осознания движений в выработке двигательных навыков. Уч. зап. НИИ психологии. Т. 2. М., 1941, с. 217 - 223.

26. Фарфель В.С. Некоторые вопросы управления движениями //Материалы IХ Всесоюз. науч. конф. по физиологии, морфологии и биохимии мышечной деятельности. Т. 3. М.,1966, с. 66 - 67.

27. Ходжава З.И. Проблема навыка в психологии. Тбилиси, 1960. - 296 с.