Реферат: Инновационные процессы в развитии технологий психической подготовки и психодиагностики в олимпийском спорте

· повышение успеваемости учащихся УОР, изменение эмоционально-этической ориентации, возрастание чувства внутренней гармонии [2, 3].

Во-вторых, как свидетельствуют результаты внедрения ментального тренинга в систему подготовки высококвалифицированных спортсменов Санкт-Петербургского Центра олимпийской подготовки, даже 6-недельные занятия способствуют повышению соревновательной надежности и росту спортивных результатов, что подтверждают как сами спортсмены (рис.1), так и тренерский состав.

Так, заслуженный тренер России Р.М. Забалуев (биатлон) подчеркивает, что "...используя ментальный тренинг, за два года мы подготовили 5 мастеров спорта международного класса и дали в сборную команду России по летнему и зимнему биатлону 8спортсменов".

Государственный тренер России по Санкт-Петербургу И. Дорошенко отмечает: "...два года назад мы обратились к специалистам СПбНИИФКа с просьбой повысить надежность соревновательной деятельности нашей ведущей прыгуньи в воду Е. Ольшевской. После курса ментального тренинга Е. Ольшевская значительно повысила соревнователь ную результативность, сейчас она двукратная чемпионка России, чемпионка Универсиады и Европы, и только один не очень удачный прыжок отдалил ее от олимпийской медали в Сиднее".

Специфика психофизических механизмов ментального тренинга и биоэлектрографическая технология диагностики психической готовности

Как подчеркивалось выше, основу используе мой в России системы ментального тренинга составляет обучение спортсмена психической саморегуляции и активному вхождению в так называемое альтернативное состояние сознания (АСС).

Наиболее детальная классификация АСС была представлена S. Krippner в 1972г., хотя автор справедливо подчеркивал ее неоднородность [17]. Однако еще в конце 60-х гг. известный психолог G. Murphy в статье "Психология 2000г." выделил тип АСС, который (в отличие от фармакологически вызванных, медитативных и гипнотических АСС) обозначил как "креативное АСС" (КАСС), связанное с творческой активностью личности и достижением пика совершенства в различных видах деятельности: спорте, искусстве, бизнесе. При этом автор подчеркнул, что, по его мнению, к 2000г. этот тип АСС будет детально изучен и станет активно достижим индивидами [22].

Прогресс в познании этого специфического типа АСС действительно произошел в 80-90х гг., что крайне существенно, произошел именно в спортивной науке, где критерий пика совершенства и реализации "акме" личности четко определен [10, 26]. Внастоящее время выделены следующие основные психологические и психофизиологические характеристики КАСС высококвалифицированных спортсменов:

· полная концентрация внимания на целевой установке (результате) в сочетании с диссоциацией с окружающей средой;

· изменение восприятия времени и пространства;

· снижение болевой чувствительности и снятие психологического барьера (трансформация оценки достижения цели);

· формирование яркого моторно-психического образа реализации спортивного навыка;

· гармонизация биоэлектрической активности головного мозга и звеньев биоэнергетической системы организма (меридианных биологически активных точек).

Как свидетельствуют результаты исследований , отличительной чертой КАСС, сопровождающих реализацию спортивного действия, является сочетание указанных перцептивных изменений с формированием позитивного психоэнергетического состояния, создающего яркий психический образ достижимости успеха [5, 26].

Именно поэтому обучение спортсменов самоиндукции КАСС и составляет ключевое звено технологии психоподготовки в ходе ментальной тренировки, а тестирование способности спортсмена к самоиндукции КАСС, в свою очередь, имеет принципиальное значение в диагностике качества психической (ментальной) подготовки спортсмена.

Необходимо подчеркнуть, что, несмотря на то что поиск диагностических коррелят КАСС в последние десятилетия, как и предсказывал G. Murphy, активно осуществлялся на уровне как фундаментальных, так и прикладных исследований , до последнего времени в практике спорта использовали исключительно субъективные методы контроля способности спортсменов к самоиндукции КАСС.

Можно выделить две основные причины сложившейся ситуации. Первая - существенно противоречивые результаты, которые были получены в мире по электрографическим коррелятам АСС [16] при использовании стандартных и клинически ориентированных электрофизиологических методов. Вторая - существенно ограниченные, буквально до последних лет, возможности изучения собственно биоэлектрографических коррелят процессов саморегуляции моторно-психического потенциала человека. В практике спорта с этой целью в 90хгг. фактически использовались только два косвенных метода: метод биометрии, предложенный профессором В.А. Булкиным [4], и метод регистрации квазипостоянного потенциала организма человека [11, 26 и др.].

Только становление и развитие в конце 90хгг. новой технологии биоэлектрографии, нацеленной на изучение энергоинформационных процессов организма человека [12], открыло реальные пути для объективизации АСС и диагностики процессов саморегуляции психоэнергетического потенциала.

Данный подход основан на эффекте Кирлиан и в компьютерном варианте получил название метода газоразрядной визуализации вызванных биоэлектрических сигналов (ГРВ-метод) [14]. В настоящее время метод ГРВ сертифицирован МЗ РФ и реализован в виде автоматизированного диагностического комплекса "Коррекс" (модификация более ранней модели "Корона-ТВ").

Основные разработки по применению метода ГРВ в спорте были проведены в 1999 - 2000гг. в ходе реализации международного проекта на базе Северо-Западной Олимпийской академии (руководитель - академик В.У. Агеевец). Исследования, проведенные на базе Санкт-Петербургского училища олимпийского резерва №1, Школы лидерства (Оребро, Швеция) и кафедры легкой атлетики Санкт-Петербургской государственной академии физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, позволили выявить следующие основные закономерности.

Было статистически доказано, что паттерны газоразрядной визуализации энергоэмиссионных процессов пальцев рук (БЭО-граммы) высококва лифицированных спортсменов и олимпийских чемпионов, регистрируемые в состоянии относительного покоя, отличаются специфическими особенностями и в подавляющем большинстве случаев соотносимы с типом IIа и IIб БЭО-грамм.

Как свидетельствуют результаты исследований , проведенные в России, США и Швеции [7], указанные типы БЭО-грамм характерны для практически здоровых испытуемых, отличающихся высоким уровнем психоэнергетики. При этом было выявлено, что развитие у спортсменов донозологических изменений качества психосоматического здоровья или явлений перетренированности приводит к статистически достоверным изменениям интегральных параметров БЭО-грамм. Последнее доказывает прямую валеометрическую ценность метода ГРВ, так как речь в данном случае идет о ранней диагностике так называемых энергодефицитных состояний, что, несомненно, повышает "валеологическую безопасность" подготовки олимпийского резерва [1].

Вторая важная закономерность, обнаруженная в ходе исследований, - это связь интегральных и базовых параметров БЭО-грамм с генотипическими характеристиками и качеством психофизической выносливости спортсменов [8].

Для характеристики генотипических особенностей спортсменов в комплексных исследованиях был использован метод определения генотипов ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), внедренный в России В.А. Рогозкиным с сотрудниками [15]. Определение психофизической выносливости проводилось с использованием методов функциональной диагностики и психодиагностики, хорошо известных в практике спортивной медицины, физиологии и психологии спорта [18, 19, 20].

Факторный анализ результатов углубленного комплексного обследования высококвалифицированных юных спортсменов

В показателях: S_int_L; S_int_R; Dis S_int_L и Dis S_int_R — интегральные показатели интенсивности энергоэмиссионных процессов пальцев левой и правой рук, зарегистрированные без применения фильтра и при использовании фильтра (S_int_L_F; Dis S_int_L_F;S_int_R_F; DisS _int_R_F), а также их различие — S_int_L-S_int_L F no левой руке. "POMS" - многопараметрический тест для определения актуального психоэмоционального статуса. ПЭК - психоэнергетический коэффициент, рассчитываемый по параметрам теста "POMS", N=40, Выделены факторные значения параметров с вероятностью р<0,002,

Исследования, проведенные на большом контингенте высококвалифицированных спортсменов, свидетельствуют о комплиментарной зависимости параметров БЭО-грамм как от генотипа АПФ, определяющего предрасположенность к высшим достижениям в видах спорта на выносливость [21], так и от актуального моторно-психического потенциала спортсмена, выявляемого посредством комплексной психофизической функциональной диагностики (см. таблицу).

Как видно из представленных результатов многопараметрического статистического анализа, структура первого фактора свидетельствует о высокодостоверной связи параметров БЭО-грамм с генетическим маркером АПФ, а функциональная структура второго фактора подтверждает комплиментарность связи параметров БЭО-грамм с параметрами, характеризующими моторно-психический потенциал спортсменов, и экспертными оценками эффективности их соревновательной деятельности.

Таким образом, параметры БЭО-грамм спортсменов, регистрируемые в состоянии относительного покоя, в силу их полифункциональной специфики приобретают важное самостоятельное диагностическое значение в объективизации психофизических резервов спортсменов, непосредствен но характеризуя их актуальный моторно-психический потенциал.