Реферат: Система запоминания имен и лиц
11. Отлучаясь, проверяйте себя
Отойдя за напитком для себя или кого-то из своих новых знакомых либо отлучившись по какой-то другой причине, проверьте, как вы запомнили имена своих собеседников, их произношение и написание, а также те сведения о происхождении их фамилий, которые удалось узнать. К этому стоит добавить любые другие интересные моменты вашего общения. Таким образом, вы выстроите вокруг каждого имени ряд ассоциаций, создав в мозгу разветвленную карту, которая во много раз повысит вероятность припоминания этих имен.
12. Прощаясь, повторите имя
Прощаясь с человеком, произнесите его имя. Таким образом вы совместите сразу два аспекта запоминания — первичности и новизны, соединив таким образом начальный и финальный моменты периода заучивания.
13. Лишний раз повторите
а.) Мысленно. Расставшись с новыми знакомыми, немедленно переберите в уме их имена и лица.
б) Используя фотографию. По возможности (например, на вечеринке) старайтесь запечатлеть на фотографии лица ваших новых знакомых.
в) Используя личную картотеку. Ведите картотеку, занося на каждую карточку только время, место и дату знакомства с тем или иным человеком.
14. Принцип обращения
По возможности старайтесь применить все приведенные выше рекомендации с точностью наоборот. Например, знакомясь с человеком, повторяйте не его, а свое имя, произносите его по буквам и, если это уместно, даже расскажите о его происхождении. При любом удобном случае старайтесь вручить новому знакомому свою визитку. Говоря о себе, повторяйте свое имя. Это поможет собеседнику запомнить вас, а также побудит его вместо безликого я почаще употреблять свое имя или фамилию. Это не только является проявлением вежливости, но делает общение более тесным, дружеским и непринужденным.
15. Не торопитесь
Из-за неловкости и волнения, возникающих в момент знакомства, многие стараются как можно быстрее покончить с ним. Люди с прекрасной памятью на имена и лица, а также авторы принципов социального этикета советуют не торопиться и хотя бы по разу обратиться лично к каждому из новых знакомых. Примером здесь может послужить королева Англии, поступающая подобным образом в любой ситуации.
16. Превратите знакомство в игру
Если вы превратите запоминание имен и лиц в захватывающую игру, правое полушарие вашего мозга получит большую свободу для построения ассоциативных связей, которые являются основой хорошей памяти. У детей, в отличие от взрослых, память на лица и имена лучше, и не потому, что их мозг совершеннее, а из-за того, что они неосознанно применяют все принципы запоминания.
17. Примените принцип "Плюс один"
В среднем при знакомстве человек запоминает имена и лица двух-трех людей из тридцати. Поставьте себе цель запомнить на одного человека больше. Так вы настроитесь на успех и избавитесь от неверной установки с первого раза запомнить все имена. Применяйте принцип "Плюс один" каждый раз в новой ситуации, и успех в запоминании лиц и имен вам гарантирован.