упражнения, элементарные движения, составленные из них двигательные действия и их комплексы, систематизированные в целях физического развития . В практике физического воспитания Ф. у. сложились (на основе движений и действий, заимствованных из трудовой, бытовой, военной деятельности человека v бег, ходьба, прыжки, метания, поднятие тяжестей, п