спортивная (от нем. Stange - стержень, прут), основной снаряд в тяжёлой атлетике . Состоит из стального грифа-стержня со свободно вращающимися втулками на концах, надевающихся на них съёмных металлических дисков для изменения веса и замков для закрепления дисков. Длина грифа 2200 мм , диаметр 28 мм , втулок соответственно - 400 мм и 55-60 мм ,