НЕОБЫЧНЫЕ ФОРМЫ ДЫХАНИЯ

( Unusual Forms of Breathing ) Книги по хатха-йоге описывают множество дыхательных упражнений, равно как и большое разнообразие поз (асан). Подобно позам, которые делятся на две группы: ориентированные на подготовку тела к позам медитации и направленные на оздоровительные и укрепляющие упражнения, на группы можно разделить и дыхательные практи