РАССЛАБЛЕНИЕ

( Relaxation ) Хотя расслабление не упоминается специальным образом в древних книгах по йоге - возможно, потому что для индуса обычно становиться расслабленным, когда он бездействует, - тем не менее существует множество неявных указаний, как например, в 46 и 47 афоризмах Патанджали: "Пребывание в сидячем положении должно быть устойчивым и