Я много сплю!! надоело!! причем если часов рядом нет могу встать выспавшейся и в 7.30, но если часы есть....раньше
Я много сплю!! надоело!! причем если часов рядом нет могу встать выспавшейся и в 7.30, но если часы есть....раньше9 и 10, а то и 11 утра в жизни не встану - так бооюсь недоспать!!на лицо явно какая-то психологическая проблемма))) аот только какая? в детстве спала по 12-14 часов, т.е. спать давали, не мешали....а я очень люблю рассвет-утро!!! но встать добровольно в 6 утра - это вывше моих сил!!! какие будут мысли на этот счет?я все знаю, про зависимость сна от темперамента, заболеваний и т.п. и если бы не случай раннего подъема без часов, продолжала бы считать нормой свою боязнь недосыпа, а так выходит, что причина не в физиологии....
мне бы только тему на размышление, дпльше что-нибудь придумаю сама, но у меня никаких "умных" мыслей в голове!
мне бы только тему на размышление, дпльше что-нибудь придумаю сама, но у меня никаких "умных" мыслей в голове!
Ответ(ы) на вопрос:
Гость
Спите долго каждый день или есть зависимость от личных проблем?
Гость
попробуйте встать еще раньше. для интереса. просто я за собой такую закономерность заметил: если чуть поднапрягусь и встану в 6 - все нормально. если проснусь в 6, потом "еще 10 минут" - то все, раньше 7:30 не поднимусь, и потом полдня носом клюю.
Гость
заведи себе мужика и спи с ним ...может чё изменится?,..
Не нашли ответ?
Похожие вопросы