А восколько нормально надо ложится спать и сколько часов дрыхнуть
А восколько нормально надо ложится спать и сколько часов дрыхнуть
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гость8 часов, а ложиться желательно до 12 считается что часы сна до полуночи полезнее
ГостьДетям до 11 лет нужно спать не менее 9 часов, а взрослому человеку достаточно и 8 часов!
Гость7 часов взрослому, 8 часов детям
Не нашли ответ?
Похожие вопросы