Я занимаюсь легкой атлетикой,и сегодня очень плохо пробежала 100м,подскажите как психологически настроитса завтра на 200
Я занимаюсь легкой атлетикой,и сегодня очень плохо пробежала 100м,подскажите как психологически настроитса завтра на 200
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьУвидеть чистую дорожку и впереди радугу и как Вы в эту радугу вбегаете и скольжение финишной ленты по груди!
ГостьДумать о том, что 200 - это две по 100.
ГостьПодумай о том, что твои нервы тебя же и подведут! ! Просто перед дорожкой глубокий вдох-выдох и сразу же бежать, что есть мочи!! ! Бывшая спортсментка-спринтер на 90 и 200 м!
Не нашли ответ?
Похожие вопросы