Что быстрее возникает мысль или эмоция?

Нет, мне кажется, что эмоции возникают раньше. Маленькие дети, очень маленькие уже эмоциональны и их эмоции не давят мысли, поэтому они самые искренние существа на свете. Потом мы учимся подавлять свои эмоции. Для этого существуют мысли. Радостные эмоции надо отпускать на волю. А также сочувствие, жалость (иногда) А негативные (эмоции возникшие когда Вас обидели) необходимо подавлять, по крайней мере в первый момент. А потом как следует подумать, постараться понять и реагировать, проявляя всю мощь Ваших мыслей.

Эмоция - это результат мысли. Негативная мысль- такая же эмоция, и наоборот. Чтобы избавиться от уже возникших негативных эмоций, надо начать думать по-другому, "надрессировать" свое подсознание реагировать так, как вам хочется. Так вы получите контроль над своими эмоциями.

пока мысль родится - мы под влиянием эмоций уже наворотили)))