Что вы думаете о йоге?

Термин йога происходит от санскритского корня йудж, означающего "встреча, соединение, общение, завершение, абстракция, осуществление, поглощенность - то есть метафизическое познание высшего" слово йога в общепринятом смысле означает "метод" соединения или единения индивидуальной души со Сверхдушой или Богом. Йога означает и предполагает поиск трансцендентального и божественного в человеке путем сведения физических и метафизических состояний к их наиболее существенному общему фактору. йоговские методы требуют огромного напряжения, усердного старания и упорного стремления к достижению совершенства через контроль над физическим телом, всегда активным разумом, самоутверждающемся Эго, или волей, ищущим и вопрошающим ителлектом, праническимим вибрациями, неугомонными способностями видеть, слышать и т. д. , и мощными чувствами. Изучающий йоговскую практику должен следовать упорядоченной деятельности, которая поможет деперсонализировать душу и освободить ее от всех ограничивающих придатков жизни - физического, ментального и супраментального, а затем обеспечить контакт с силой Бога и достижения единства с Богом. Все разделенные на сегодня практики йоги (их много) на самом деле звенья одной цепи и главный помощник в позниии себя и ти что помогает заглянуть внутрь себя - это МЕ-ДИ-ТА-ЦИ-Я. А в тех ответах которые прочитала, перед тем как написать самой ответ, говориться всего лишь о начальной ступени (это ясли в переводе на наше познание социума) в практиках йоги - о физкультуре. А Вам решать какого улучшения жизни Вы хотите, потому как познакомившись с собой как душой Ваш взгляд на жизнь может измениться так же как и жизненные приоритеты)))

Йога для меня как способ умиротворения и улучшения физического состояния тела. Иными словами, для души и тела. Размеренное дыхание помогает расслабиться и насыщает кислородом каждую клеточку. Растягивание мышц в неторопливом темпе - потрясающе для моего позвоночника и подготовка к более интенсивной тренировке. Йога как учение я не рассматриваю. В группе с индусами вместо их молитвы, я читаю Отче наш. Это что касается меня.

Это один из путей совершенствования человека. Для духовного и физического развития.

Сама очень хочу заняться...

жизнь не знаю, но тело к полезному приспособить можно.

Да можно! Йога классная! Но я люблю чигон (возможно написала с ошибками... по-немецки по другому звучит ) но мне нравится эта система... дыхание и движение... концентрация...

Я думаю, что йога для каждого своя, лично в ней я вижу оздоровительные и вспомогательные упражнения. Познания самого себя, и гармонию с этим миром.

хорошо

главное -чтоб позвоночник сидел

Позитивно! а вообще каждый должен подбирать себе учение сам! Тут каждому своё! Я йогу уважаю, но никогда бы не занялся ей - это не мой путь! Я предпочитаю медитацию, работу с энергетикой, целительство и трансерфинг реальности.

Уважаю. Согласна. что она очень полезна.