Ответ(ы) на вопрос:
с книг
Коврик купите и форму удобную, запишитесь на занятие, а там так и пойдет.. . Философия важна, согласна с предыдущими ораторами!
Йога - это не физкультура)) , а глубокая древняя философия нечеловеческого происхождения... или Вы хотели заняться хатха-йогой, тогда всё равно надо через философию.
для начала закинь левую пятку за правое плечо...)))
Займитесь изучением самого определения - ЙОГА . А там посмотрите, может и желание иссякнет .
с русского языка) ) йога означает религия, т. е. путь единения с творцом
Йог много. С какой именно?
Йога 23
С книжки Б. К. С. Айенгара "Прояснение йоги" если вы о хатха-йоге (физическая гимнастика)
Иди и займись.. . Только так.
Надо найти учителя.
Не нашли ответ?
Похожие вопросы