Ответ(ы) на вопрос:
ГостьТри раза пошли всех на х.... и рукой махни и сразу станет легче....
ГостьА зачем успокаиваться? ! Нужно этот заряд энергии направить на что-нибудь полезное.. . Я, например, однажды так разозлилась, что думала разнесу вокруг все!... взяла, и сделала ремонт сама :))
ГостьЛедяной душ. Эмоции сменятся.
ГостьПодумай, что через какое-то время это не будет иметь никакого значения....
ГостьЗакрой глаза, выравняй дыхание, медленно сосчитай до десяти, улыбнись, хотя бы чисто механически.
Гостьпопытаться сделать длительную паузу...
Гостьс Татьяной повальсировать
ГостьПробежать 2км.
ГостьПредставить иной исход ситуации... и понять, что то, что случилось намного лучше...
ГостьСмириться с состоянием. Либо понять истинную причину негодования.
Не нашли ответ?
Похожие вопросы