Как восстановить из win7 к win xp(хр не удалял)помогите ПОЖАЛУЙСТА

При загрузке можно выбрать ОС нажми предшествующие версии

Не понятен вопрос, потому как при установленной ХР и установке Win 7, предыдущая версия ХР не удаляется и идёт отдельной строкой при выборе загрузки. Тем более вы и пишите, что ХР не удаляли. Так загрузите её и всё.