Как востановить душевное равновесие?
Как востановить душевное равновесие?отчетливо понимаю что вся причина в отсуствии жизненной энергии,я как пустая бочка ничего нет
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гость....Идет повсеместная, циничная борьба за наше внимание, ..нас пресуют из телевизора, интернета, газет, книг.... и что бы начать востановливаться ...надо отключиться от всего этого, отстойного информационного потока.... а в освободившиеся внимание обращайте.. . на свой внутренний мир..., для того, что бы успокоить и заполнить себя.. надо сначала отвоевать обратно своё внимание и обратить его на себя ...очень не простая задача в нынешних условиях....))
ГостьЭто хорошо! Теперь Вы исполнитесь новых сыслов. Пустота - это способ очищения - Вы может быть этого не видите ещё - но виногдрвд уже созрел, молодые ноги новых событий уже спешат к давильне - скоро, очень скоро ударят первые струйки молодого вина. А у Вас тара уже готова!!!! Только отбросьте страх уныния!!!!
Гостьодин из вариантов, проверен лично - прогулки на природе. не менее 2 часов в день.
Гостьну вы же ходите, едите. моетесь-это и есть энергия необходимая для жизни. У вас стимула нет или тонуса-вот и восстанавливайте.
ГостьДЫг ответ то рядом - займись восстановлением енергии)) ) Способов много))
Не нашли ответ?
Похожие вопросы