Как записать фильм с нормальными размерами экрана?

Как записать фильм с нормальными размерами экрана?При записи файлов avi. на диск при просмотре изображение сильно растянуто на экране по вертикали. При записи в Nero выбираю информационный диск. Можно сделать конечно в ДВД формате, но это это занимает очень много времени, а его всегда не хватает. Есть какие либо другие способы7