Когда загрызает одиночество и кажеться, что нет выхода из той или иной ситуации, что делать...чтобы не заниматься
Когда загрызает одиночество и кажеться, что нет выхода из той или иной ситуации, что делать...чтобы не заниматьсясамокопанием и самоедством???
Ответ(ы) на вопрос:
конечно, в грязной квартире легче включить телевизор (комп), сходить в шоп, фитнес, друзья и забыть о грязи или покопаться, вздохнуть и подумать- это еще не слишком старое, это жалко, а это лень выкидывать а может начинать, хотя с малого, честную уборку? Психология не может избавить душу от мусора Она учит определять, что такое "мусор"и как с ним жить Для очищения души нужно другое.. . "Бороться и Искать, Найти и НЕ СДАВАТЬСЯ! "
Вам бы саморазвитием заняться, всё больше пользы!
Одиночество для того и даётся, чтоб отдохнуть от самоедства и самокопания. Займитесь самолюбованием, критиковать-то некому
Раслабляюсь, вхожу в состояние принятия ситуации-Есть как есть. И стараюсь поддерживать осознанность (это главное). Если происходит самокопание, то не пытаюсь ему припятствовать или его поддерживать, а просто нейтрально наблюдаю за ним. Все люди одиноки, но есть кто это осознаёт, и те кто заблуждается. Вторым всё ровно придётся испытывать синдром похмелья, от своих заблуждений..
Найти что нить интересное. увлекающее вас от мрачного копания в себе.. например- спортзал, салон, рукоделие, книги, авто, просто походы по друзьям, можно куда нибудь съездить, в отпуск или турпоездку.
Когда кажется -нужно креститься . Выход всегда есть . Он там где и вход . Нужно только вернуться туда и выбрать другую дорогу .
найти друзей!
Лично я читаю. Много, очень много.
Что нибудь. Колоть дрова лучше всего. Оссобенно хорошо потом попробовать объяснить себе необходимость последнего при наличии центрального отопления....
следует придти сюда на ответы....
Не нашли ответ?
Похожие вопросы