Люди помогите срочно у меня комп ппц как тормозит что делать

1 Проверить комп на вирусы. Бесплатная лечащая утилита Dr.Web CureIt. Незаменимое средство для лечения компьютеров под управлением MS Windows 95OSR2/98/Me/NT 4.0/2000/XP/2003/Vista от вирусов, руткитов, троянских программ, шпионского ПО и разного рода вредоносных объектов, которые не «увидел» установленный на Вашем ПК антивирус. Скачать: http://www.freedrweb.com/cureit/ 2 Очистка дисков от мусора. Или стандартными средствами Windows, или утилитой CCleaner. Скачать: http://megasoftlab.org/2008/02/26/ccleaner-2.05.555-russkaja-versija.html 3 Дефрагментация. 4 Почистиь реестр утилитой RegCleaner(бесплатна) Скачать: http://www.softforfree.com/programs/regcleaner-12179.html 5 Оптимизировать загрузку утилитой Bootvis(бесплатна) Скачать: http://soft.winsov.ru/programs/1269/ 6 Автозагрузка, меню/Пуск/Выполнить/msconfig/Ок/Автозагрузка/Убираем галочки с ненужных программ не затрагивая системные. 7 Обрезание ХР: [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] 8 Kerish Doctor. Исправление ошибок на вашем компьютере. Небольшая эфективная программа. Скачать: http://ifolder.ru/5137855

Усли вы неопытный пользователь ПК лучше переустановить операционную систему.

а почистить не пробовал от мусора?

может антивирус тормозит....