Ответ(ы) на вопрос:
ГостьМедитация помогает достичь состояния покоя мыслей и убрать эмоциональный накал.. . Погрузиться в мир подсознания. Это скорее отстраненность, чем спокойствие
ГостьМедитация бывает двух видов: концентрация, сосредоточение. Релаксация.
Гостьнет
ГостьОна дает то, что я хочу от нее получить - гармонизироваться, успокоиться в том числе, очиститься, наполниться, найти ответы на вопросы, вернуться к себе, и т. д. Здорово)))
ГостьДа, реально успокаивает. Приводит в такую внутреннюю неподвижность.
ГостьДля успокоения существует релаксация, медитация-это сосредоточение и созерцание абстрактных понятий.
ГостьПо крайней мере уравновешивает..)
ГостьВозвращает к себе
Не нашли ответ?
Похожие вопросы