Почему после медитации я засыпаю?
Почему после медитации я засыпаю?После медитации "Шива Негра" я моментально начинаю засыпать сладким, в прямом смысле этого слова, сном? Так и должно быть или нет? А другие на меня вообще не действуют.
Ответ(ы) на вопрос:
После глубокой медитации я тоже отрубаюсь, даже глаза открыть не успеваю. Видимо тело очень сильно расслаблено и основная часть мозга уже перешла в фазу сна, и как только ты убираешь контроль над разумом, то сразу же вырубаешьсо. Это моя догадка.
Успокаиваешься.
Значит, вы пока не научились владеть своим телом. Но в том, что вы засыпаете, нет ничего плохого. Мозговые клетки обновляются.
а меня после любой рубит.... в лучшем виде...
Если вы медитируете над решение какого то трудного вопроса и вам не удается найти ответ -потому что вы засыпаете, не медитируйте в кровати.
Это правильно. Спи! Спи!
Перебор...
Не нашли ответ?
Похожие вопросы