Помогите... уже 100500 часов не могу нормально в Компе посидеть....

Помогите... уже 100500 часов не могу нормально в Компе посидеть....люди....Короче у меня какаято хрень с компом... глючит всё....Flash Приложения, интернет рекламы, игры... Помогите пожалуйста... я нечего не понимаю в компьютерном железе... Может чё заменить мне надо? вот системки 1 - Со сведений Steam, 2 - Со свойств "Мой компьютер"
1)------------------------------------------------------------------------------------------------
Процессор:
Поставщик: AuthenticAMD
Тактовая частота: 3013 МГц
Кол-во логических процессоров: 2
Кол-во физических процессоров: 2
HyperThreading: Не поддерживается
FCMOV: Поддерживается
SSE2: Поддерживается
SSE3: Поддерживается
SSSE3: Поддерживается
SSE4a: Не поддерживается
SSE41: Не поддерживается
SSE42: Не поддерживается

Сеть:
Скорость соединения:

Версия Windows:
Windows XP (32 бит)
NTFS: Поддерживается
Crypto Provider Codes: Поддерживается 323 0x0 0x0 0x0

Видеокарта:
Модель: NVIDIA GeForce 9500 GT

Драйвер DirectX: nv4_disp.dll
Версия драйвера: 6.14.11.9713
Версия драйвера DirectX: 6.14.11.9713
Дата выпуска: 29 мар 2010
Глубина цвета: 32 бит/пикс
Частота обновления: 60 Гц
Карта DirectX: NVIDIA GeForce 9500 GT
ID продавца: 0x10de
ID карты: 0x640
Кол-во экранов: 1
Количество логических видеокарт: 1
SLI или Crossfire не обнаружено
Разрешение осн. экрана: 1280 x 1024
Разрешение Рабочего стола: 1280 x 1024
Размер осн. экрана:
В дюймах: 13.27" x 10.63"(диагональ 16.97")
В сантиметрах: 33.7cm x 27.0cm(диагональ 43.1cm)
Осн. шина: PCI Express 16x
Осн. видеопамять: 512 MB
Поддерживаемое сглаживание: 2x 4x 8x

Звуковая карта:
Аудио устройство: Realtek HD Audio output

Память:
Оперативная память: 2047 МБ

Разное:
Язык интерфейса: Русский
Микрофон: Not set
Тип носителя: DVD
Места на диске: 238472 Мб
Наиболее свободный диск: 139062 Мб
Используемое Steam дисковое пространство: 22401 Мб
Дата установки операционной системы: 06 2010
Игровое устройство: обнаружено None
2)------------------------------------------------------------------------------------------------
Система:
Microsoft Windows XP professional версия 2002 service Pack 2
Компьютер:
AMD Athlon(tm) 64 X2 Dual Core Processor 5800+ 3.01 ГГц, 2,00 ГБ ОЗУ