Ответ(ы) на вопрос:
Без вреда можно сидеть сколько угодно. Только нужно выполнять некоторые правила. Делайте чаще перерывы. Давайте отдых глазам. Делайте разминку для спины. Не сидите как бревно в одной позе. Выжодите на свежий воздух. Проветривайте помещение, где работаете с компьютером. А вообще-то по мере возможности не засиживайтесь за компом. Пользы он большой для здоровья не принесёт-это точно!
Обычно говорят то что не более 1 часа=) Хотя никто не запрещал сидеть все 24 часа)
5 часов, не больше.
можно за компом проводить до 4 часов в день хотя бы с одним часовым перерывом. В идеале - час работы - 20 минут перерыв.
часов 7
не более 2 часов.
Можно сидеть пока не заработаешь геморрой. . А потом к врачу!
Сколько хочешь
ровно 24 часа когда у тебя упадет база бухгалтерская в субботу, а в понедельник в ней должны работать 5000 человек всех похеру сколько ты будешь сидеть за компом
в принципе по законам всего и вся 24 часа, хотя норм люди сидят 20часов (спать тоже нада))))
15 минут - без вреда для срения, а там сколько сил хватит
Зависит от того сколько у Вас в наличии пива и свободного времени)))
24-8 на сон и того....)
пока не устанешь
Не нашли ответ?
Похожие вопросы