Успенский Пост!

Здравствуйте! Вообще пост - в первую очередь период духовной работы, духовного и телесного воздержания, а не поиска рецептов для украшения своего меню. Пост так же не является и диетой. Пищевые ОГРАНИЧЕНИЯ ( а не переход с одних продуктов на другие, что зачастую видим, когда постное меню выглядит и обширнее, и богаче, и калорийнее, и интереснее, чем даже обычное меню некоторых семей) лишь в помощь духовной работе человека. Если целью поста человек делает лишь изменение своего рациона - это уже извращенное понимание самой сути того, к чему нас призывает Господь. Посмотрите, пожалуйста, ссылочки : http://www.pravmir.ru/uspenskij-post-2/ http://www.pravmir.ru/post-bez-prikras/ Ну а уж если говорить о кухне - море рецептов постных есть и на просторах интернета. Что-то идет в рамках традиционной русской кухни, а что-то заимствуется и из других традиций. Здесь всё должно делаться искренне пред Богом. Каждый видит себя сам, каждый меру поста определяет в соответствии с Уставом церковным, при совете священнослужителя, да и по своей совести.. . Несколько сайтов с рецептами http://www.pravmir.ru/cat_index_180.html http://www.eda-server.ru/cook-book/postnoe/ http://www.postniy.ru/ P.S. А кофе, чай....Какая разница? :-) Один и чаем с вареньем может упиваться. А второму кофе нужно, чтобы давление в норме держать. Тут не нужно радикально так судить. Каждый знает себя, сам и разберёт. А с позиции уж совсем примитивной - что кофе, что чай - продукты растительные. Нарушения тут нет.

саранчу жуй

Почему кофе нельзя? Можно!

Кофе, варенье.

Салат-грибы, огурцы, помидоры, отв картошка.

Ешьте русскую нац. еду, привезённую Петром 1 --картошку. Не ошибётесь.

Мёд.